إليك قائمة ببعض
خضر ÙˆÙواكه Ø¨ØØ±Ù الكاÙ:
Ùواكه:
كيوي:
ÙØ§ÙƒÙ‡Ø© غنية بالÙيتامينات والألياÙ...
كنتالوب:
نوع من البطيخ له طعم ØÙ„Ùˆ ومائي...
كستناء:
ÙØ§ÙƒÙ‡Ø© جوزية تستخدم ÙÙŠ الطهي....
خضروات:
كوسا:
خضار متعددة الاستخدامات يمكن
طهيها أو تناولها نيئة....
ÙƒØ±ÙØ³:
يستخدم ÙÙŠ السلطات ÙˆØ§Ù„ØØ³Ø§Ø¡ وهو
قليل السعرات Ø§Ù„ØØ±Ø§Ø±ÙŠØ©....