الخيار هو نوع من الخضروات المنعشة والمغذية ويØÙ…Ù„ العديد من
الÙوائد الصØÙŠØ© للØÙˆØ§Ù…Ù„...
إليك بعض
Ùوائد الخيار Ù„Ù„ØØ§Ù…Ù„:
يساعد ÙÙŠ ترطيب الجسم ومنع Ø§Ù„Ø¬ÙØ§Ù...
يساعد ÙÙŠ تهدئة الجسم وتخÙÙŠÙ Ø§Ù„ØØ±Ø§Ø±Ø© خلال ÙØªØ±Ø© الØÙ…Ù„...
يساعد ÙÙŠ ØªØØ³ÙŠÙ† عملية الهضم وتخÙي٠الإمساك لدى الØÙˆØ§Ù…Ù„...
يعزز جهاز المناعة ÙˆØÙ…اية الجسم من الأمراض...
يساعد ÙÙŠ تقليل Ø§Ù„Ø§Ù†ØªÙØ§Ø® والتورم ...
ÙŠÙيد ÙÙŠ ØªØØ³ÙŠÙ† ØµØØ© البشرة ÙˆÙ…ÙƒØ§ÙØØ© البثور والبقع الداكنة...