فوائد البيض البلدي

[رنيم حمدي]

يحتوي البيض البلدي على العديد من الفوائد الصحية
فمن أهم فوائد البيض البلدي نعدد:
يحافظ على صحة العظام....
يساعد في بناء العضلات..
يوفر للجسم العديد من الفيتامينات والمعادن ...
يعزز صحة الدماغ ويقوي الجهاز العصبي ...
يساعد على خفض مستويات الكولسترول الضار في
الجسم...
يساعد على تحسين نسبة السكر في الدم...