My Community
Work At Home Free Classifieds => Everything Else => Topic started by: رنيم ØÙ…دي on August 31, 2024, 02:10:45 PM
-
ÙØ§ÙƒÙ‡Ø© Ø¨ØØ±Ù الياء (https://www.justfood.tv/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86/30460/%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%A1) هي اليقطين...
على الرغم من أن اليقطين يعتبر من
الناØÙŠØ© النباتية نوعًا من الخضروات
إلا أنه يستخدم أيضًا ÙƒÙØ§ÙƒÙ‡Ø© ÙÙŠ العديد
من Ø§Ù„ÙˆØµÙØ§Øª....
اليقطين هو نوع من النباتات الذي ينتمي
إلى عائلة القرعيات ويأتي بأشكال ÙˆØ£ØØ¬Ø§Ù…
Ù…Ø®ØªÙ„ÙØ©...
لون قشرته ÙŠØªØ±Ø§ÙˆØ Ù…Ù† البرتقالي إلى
الأخضر أما لبه Ùيكون برتقالي اللون
وذو قوام ناعم....
الÙوائد الصØÙŠØ© لليقطين:
غني بالÙيتامينات....
مضادات الأكسدة....
دعم ØµØØ© القلب...
ØªØØ³ÙŠÙ† الهضم...
Ù…Ùيد لخسارة الوزن..