My Community
Work At Home Free Classifieds => Everything Else => Topic started by: رنيم حمدي on November 13, 2023, 11:42:10 AM
-
البطاطا المسلوقة تعتبر مصدرًا غنيًا بالعديد من الفوائد الصحية
حيث تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة...
إليك بعض فوائد البطاطا المسلوقة (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/20019/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A9):
مصدر جيد للكربوهيدرات...
غنية بالألياف....
تحسين مستويات الكوليسترول...
مصدر للفيتامينات والمعادن...
منخفضة السعرات الحرارية...
تحسين مستويات السكر في الدم...
الشعور بالشبع...