عصير Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø© ÙŠØØªÙˆÙ‰ على الÙوائد التى ÙŠØØªØ§Ø¬ اليها الجسم كل يوم ØÙŠØ« تتميز Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø© بوجود نسبة عالية من Ùيتامين سي والذي يعتبر من الÙيتامينات المضادة للأكسدة والتى تساعد على زيادة ØµØØ© الانسجة والخلايا وكذالك سلامة القلب
طريقة عمل عصير Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø© ( بدون ØÙ„يب )
مقادير عصير Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø© بدون ØÙ„يب :
- 500 جرام من Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø©
- نص٠لتر من الماء
- 3 ملاعق كبيرة من مسØÙˆÙ‚ السكر
- 6 مكعبات من الثلج
طريقة ØªØØ¶ÙŠØ± عصير Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø© بدون ØÙ„يب
لقراءة المقالة عبر الرابط التالي
طريقة عمل سموثي Ø§Ù„ÙØ±Ø§ÙˆÙ„Ø©
(http://"https://www.elmatba5.com/2020/08/How-to-make-strawberry-smoozy.html")